Fitness, Jiu Jitsu fitness et Cardio boxing
Fitness, Jiu Jitsu fitness et Cardio boxing. Des cours collectifs de renforcement musculaire (cuisses, abdos, fessiers) tous les jours de la semaine du lundi au samedi, ainsi que du fitness orienté combat, cardio boxing, Jiu Jitsu fitness.
Les cours ont lieux :
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Activités proposées |
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
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Cardio Boxe: CB Cardio Fitness: CF Cuisses abdos fessiers: CAF Body Sculpt: BS Jiu Jitsu Fitness: JJF Stretch Fitness: SF Total Body: TB
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12h30-13h30 CB + Zumba |
12h3 - 13h30 CAF |
12h30-13h30 CB |
12h 30 - 13h30 CF |
12h30-13h30 CB // SS |
11h - 12h TB |
Entraînement Libre |
| 18h30 - 19h30 CB | 18h30 - 19h30 CB |
18H - 19H Zumba |
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| 19h30 - 20h30 CB |
18h30 - 20h SF |
18h30 - 19h30 CB |
18h30 - 19h30 CAF |
19h - 20h CB |
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20h30 - 21h30 CB |
20h15 - 21h15 Yoga |
19h30 - 20h30-21h CB |
20h15 - 21h15 Yoga |
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