Sports de combat et arts martiaux, Jusqu'à 8 disciplines proposées à la Panza Gym. Parmi ces nombreuses activités proposées, André Panza et son équipe vous guideront vers le plaisir et l'amusement de se défouler ou vers le titre de champion pour les plus ambitieux.
Les activités proposées :
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SPORTS DE COMBAT
Kick Boxing K1 Full Contact Muay Thai
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Boxe Anglaise Lutte Contact, Pancrace, MMA Karaté Féminine
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Certaines activités sont susceptibles d'être ajoutées durant l'année, restez informé...
Saison 2021-22
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Activités
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Lundi 9h-22h
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Mardi 9h-14h 17h-22h _____________ |
Mercredi 9h-22h
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Jeudi 9h-14h 17h-22h _____________ |
Vendredi 9h-14h 17h-22h _____________ |
Samedi 10h-16h
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Dimanche 10h-13h
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Forfait pieds Poings Kick Boxing - K1 Muay Thaï Boxe Française Full Contact |
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19h00 -20h30 (1er étage) |
19h00 - 20h30 (Sous-sol) |
19h00 - 20h15 (1er étage) |
19h00 - 20h15 (Sous-sol) |
12h - 14h Entraînement libre |
10h - 13h Entraînement libre |
| Boxe Anglaise |
19h00 - 20h30 (1er étage) |
19h30 - 21h00 (1er étage) |
19h00 - 20h30 (1er étage) |
12h - 14h Entraînement libre |
10h - 13h Entraînement libre |
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Lutte Contact Pancrace MMA |
19h00 - 21h Striking (Rez-de-chaussée) |
19h00 - 21h Lutte (Rez-de-chaussée) |
19h00 - 21h JJB (Rez-de-chaussée) |
12h - 14h Entraînement libre |
10h - 13h Entraînement libre |
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Féminine |
18h30-19h30 (Rez-de-chaussée) |
12h - 14h Entraînement libre |
10h - 13h Entraînement libre |
Des cours collectifs de renforcement musculaire (cuisses, abdos, fessiers) tous les jours de la semaine du lundi au samedi, ainsi que du fitness orienté combat, cardio boxing, Jiu Jitsu fitness.
Musculation et renforcement musculaire. La Panza gym vous propose en plus, un espace bar et un professeur de musculation diplômé est à votre service sous simple rendez-vous.
Afin de mieux découvrir la Panza gym et les activités proposées, nous vous permettons d'assister à un cour grâce à une formule découverte à 10€. Celle-ci pourra vous être déduite si vous souhaitez prendre un abonnement.
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Sport de combat ou deux adversaire s'opposent uniquement avec les poings, les coups étants portés au dessus de la ceinture.
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Sport national en thaïlande, le muay thaï s'appuie sur quatre techniques de combat, les coups de poing , les coups de pied , les coups de coude aussi redoutables que des coups de couteau, autorisés seulement dans certaines compétitions professionnelles et les coups de genou.
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La boxe française est un style de boxe dérivé de la savate et de la boxe anglaise, il est parent du kick boxing et les coups peuvent être portés avec les poings et les pieds dans ces deux disciplines.
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La lutte contact et le MMA se présentent comme d'authentiques sports martiaux. Par leur aspect technique tridimensionnelle (frappes des pieds et des poings, saisies et projections, soumissions au sol), le combat libre sportif offre la possibilité à un passionné de devenir un véritable triathlète des activités de combat.
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Pratique de la boxe pieds et poings. Karaté, judo.
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Le cardio boxing est un cour original qui permet aux débutant comme aux champion de s'adonner à un cours de cardio orienté sport de combat. Défoulement garanti !
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Le Cross training est une méthode de conditionnement physique combinant des techniques de sports croisés.
Il combine principalement la force athlétique, la gym, l'haltérophilie et les sports d'endurance.
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Le fitness est un entraînement qui vise à améliorer sa condition physique. Au programme, cuisses abdo fessier, step, renforcement musculaire, fitness coktail, stretch & fit, total dance body.
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