Fitness et Cardio boxe

Des cours collectifs de renforcement musculaire (cuisses, abdos, fessiers) tous les jours de la semaine du lundi au samedi, ainsi que du fitness orienté combat, cardio boxing, Jiu Jitsu fitness. 

Les activités proposées :

FITNESS
Cardio Boxe
Fitness Cocktail
Fit & Stretch
Total Dance Body

SPORTS DE COMBAT

Boxe Anglaise

Boxe Thaï

Kick - K1

Full Contact

MMA


Certaines activités sont susceptibles d'être ajoutées durant l'année, restez informé...

 

Activités

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Lundi
9h-22h

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Mardi
9h-22h

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Merc. 
9h-22h

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Jeudi
9h-22h

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Vend. 
9h-22h

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Samedi
10h-18h30

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Dim. 
10h-13h

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FITNESS

12h30 - 13h30 Cardio Boxe

18h30 - 19h30 

Cardio Boxe

19h30 - 20h30 

Cardio Boxe

12h30 - 13h30

Crossboxe 

18h30 - 20h00 

Fit&Stretch

12h30 - 13h30 

Cardio Boxe

19h30 - 20h30 
Cardio Boxe
 

12h30 - 13h30

Crossboxe 

18h30 - 20h00 Total Dance Boxe

20h30 - 21h30 
Cardio Boxe
 

12h30 -13h30 

Cardio Boxe

 19h-20h 

Cardio Boxe

 11h - 12h00 

Total Dance Boxe

10h-13h

Entraînement libre

 

SPORTS DE COMBAT

 

 20h30-21h45

Muay

 

19h00 - 20h30
Kick - K1 - Thaï

19h00- 20h30

Boxe Anglaise

19h00 - 20h00

BF 

19h30 - 20h30

Boxe Anglaise

MMA

19h00 - 20h00 

Kick - K1 - Thaï

19h00- 20h30

Boxe Anglaise

20h30-21h45

Muay 

10h00 - 18h00 Entraînement libre

10h-13h

Entraînement libre